不足しがちなコエンザイムQ10を手軽に|モニター mugiさん
こちらの商品のモニタリングページは終了致しました
モニターレポート
還元型コエンザイムQ10+には、エイジングケア成分のコエンザイムQ10、ビタミンE、トコトリエノール、アスタキサンチン、タキシフォリンをバランスよく配合しています。
今回摂取してみたコエンザイムQ10+は還元型なのですが、酸化型もあるそうです。酸化型は一度還元型に変換する必要があるため、
還元型を摂取した方が吸収率が高くなるそうです。
コエンザイムQ10は、エネルギー生産に必要な成分で、40歳前後から急速に減少するそうです。しかも、急速に減少するだけでなく、使用されるコエンザイムQ10 も、年齢と共に増加していくらしいので積極的に摂取したいです。
コエンザイムQ10は食事からも摂取できますが、含有量が多いと言われてるイワシでも、
毎日20匹は食べなきゃいけないそうですが、毎日20匹は無理ですよね。
ドクターズサプリメント青山さんの還元型コエンザイムQ10+なら、1日に、2〜4粒摂取するだけなので手軽で良いと思います。
私は毎日、寝る前に2粒、起きて2粒摂取してみました。以前は、朝起きても疲労感が残っていましたが、最近は、目覚めた時の重だるさが軽減された気がします。
また、季節の変わりにはいつも、風邪を引いたり体調崩すのですが、風邪をひいたりしてないのは、還元型コエンザイムQ10+を毎日摂取していたからかもしれません。
不足しがちな成分は、サプリメントの力を借りるのも良いかもしれませんね。
このモニターレポートの商品はこちら
還元型コエンザイムQ10+
子育てや家事で睡眠不足になることが多く、寝起きがスッキリせず疲れが抜けないまままた1日をすごして…...