筋トレに効果あり｜モニター リリィさん

世界のアミノ酸研究の科学的エビデンスに基づいて開発されたサプリメント「パワーアルキックス」を飲んでみました。L-アルギニン、L-シトルリン、L-カルニチン、クエン酸、ビタミンC、グリシン、ギャバなどの食品成分が配合されています。

アミノ酸のひとつであるアルギニンは、成長ホルモンの合成を促進し、筋肉組織を強化したり、免疫力を向上させてくれる働きがあります。また、傷の回復を早めたり、お肌の健康維持や血流改善という効果もあります。


シトルリンは、運動パフォーマンスの向上、冷え・むくみの解消、肌の潤いを保つなどの効果が期待されています。

1箱30包入りです。コストを極力抑え、低価格で提供できるように簡易包装にしていると書いてありました。中身は変わらないので安いほうがいいですよね!1包あたり、5g入ってます。パウダーになっていて、レモンのような香りがしました。 味もレモンのようですが、少し甘みがあって飲みやすいです。口の中でサッと溶けます。


一般的な食生活で食べられるアルギニンの量を考えて作られてて、胃腸障害を起こさないようにクエン酸が配合されていて、他の成分もバランス良く配合されています。ただ、人工甘味料の味が気になるので、ステビアとかにリニューアルされれば嬉しいです。

空腹時、就寝前の1日2包を目安に摂るのが効果的です。筋力トレしているので、トレーニング前後に摂るようにしています。筋力アップするといいな!

次の日の疲労感や筋肉痛が違うので効果あると思います。

60包(約1か月分)で6800円(税込)です。活力がなく悩んでいる方や、身長を伸ばしたい人、免疫力を付けたい人、運動パフォーマンスを上げたい人、ケガや術後の方には特にオススメです。

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パワーアルキックス30包