整う感じ!｜モニター scallop★ママライターさん

コエタスのモニターキャンペーンでご提供頂いた、セルクレンズ 海洋性フルボ酸 キレート酵素を飲んでみました。
最近よく聞くインナーケア!
でもこれは、いわゆる栄養をどんどん足してい　くタイプとは少し違う考え方。キーワードは「引き算」。です!
フルボ酸は五大栄養素のように補うものではなく、排出や休養(睡眠やリラックス時間)を意識したアプローチなんだそう。
なんだか今の自分に合っている気がして、毎晩に取り入れてみました。
1日の目安は20〜30ml。
付属の30ml軽量カップがあるので、計量は簡単。
私は水で割って飲んでいます。フルボって「どんな味だろう?」と思ったのですが、クセは強すぎず、思っていたより飲みやすい印象。
ほんのりミネラル感はあるけれど、水で割るとすっと飲める感じです。
雪室で熟成されているとのことで、角の取れたまろやかさを感じました。
毎日続けるものなので、この無理のない味は大事だなと思います!
鉄分やカルシウムをはじめ、亜鉛・ケイ素などのミネラル、さらにアミノ酸18種を含有。ここが一番魅力的に感じます!鉄分もミネラルも圧倒的に不足していると思うので。。。
トレーニング後の栄養補給や、日々のコンディションを整えたいときにも取り入れやすそう。
寝る前のルーティンに取り入れると、なんとなく体の内側を意識する時間が生まれるのも良いなと感じています。忙しい日々の中で、自分のコンディションを見つめ直すきっかけになります。

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セルクレンズ 海洋性フルボ酸 キレート酵素