発酵エキス 真我酵素|モニター atamakuresonさん
モニターレポート
年齢を重ねると足らなくなってくるもの
それは・・・
酵素!
納豆やチーズが代表的な食べ物ですが
毎日摂取するとなると工夫も必要。
飽きないためにも
酵素のドリンクは手段のひとつかなと思っています
こちらは
3種の糖
(糖蜜、黒砂糖、オリゴ糖)をはじめに
85種類もの野菜や果物と海藻が原料。
大きな陶製のかめでじっくり作られているそうです。
専用キャップとメモリの付いたカップが付属されているのでセットします。
注いでみると、濃い黒紫色のトロリとしたシロップのような感じ。
まずは、このまま頂いてみます!
黒砂糖の深いコクがはっきりと甘~~い♪
これだけでもうデザートのよう!
食後に甘いコーヒー飲んでいる私
こっちに切り替えようかなぁ。
酵素の特徴は熱に弱いことなので
さらに発酵食品であるヨーグルトにかけるのが
私のおススメのかんたんアレンジ法です。
2重取りってやつですね!
かんたんすぎるか???
水で薄めると、甘さが薄まり少し酸味を感じます。
牛乳と割るのは分離するのでおススメしません。
トマトジュース割りもさっぱりして美味しかったし
運動後の水分補給にはたっぷりの水でゴクゴクと!
1日25mL目安。
甘党の私はもっと飲みたくなってしまいますが・・・
これは毎日少しづつ飲むご褒美。
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