デトックスにも♪ 1DAY CLEANSE SET｜モニター みかんさん
1DAY CLEANSE SET
あのサラダボウル?で有名な
GREEN BROTHER′S
専門店ならではのこだわりが詰まっていて
手軽に美味しいから続けやすい✨
1DAY CLEANSE SETとは
準備期 ファスティング期 回復期を
1週間でおこなえるセットで
頑張るのは1日だけ✨
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ワンクレカレンダーがついてくるので
その通りに1日目の朝はスムージー
昼、夜は好きなもの〜という感じに
カレンダーをもとに自分のペースで
無理なく出来るのが良かったです♪
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スムージーは野菜の香りもするけれど
バナナの香りが強めなので◎
飲みやすくてさらっと飲める感じ。
4日目のファスティング期はスムージーだけで過ごすんだけれど準備期間があるのと、味が美味しいのと1日だけなので誘惑さえなければ余裕?
スープはオニオンの香りが良くて美味しい。
普段から飲みたいくらいお気に入り
おかゆは、ファスティング後だからか
ゆっくり食べたけれど
優しい味が美味しく感じた。
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一週間続けて思ったことは身体が軽く
すっきり感がありました。
腸というか身体の中がすっきり
したんじゃないかな?という感じ。
あとは、やり切ったー!という達成感✨
ファスティングやるぞ!っと気合を入れなくても
さらーっと書かれているカレンダー通りにしてたら
終わったなという感覚✨
ファスティングが気になる方は
チェックしてみてください❤️
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