美味しくダイエットできる｜モニター そらさん
モニターレポート
「ASTALIVE 酵素スムージー」は7種類の麴物を発酵させた穀物麹を使用した酵素スムージーで、翌朝のスッキリをサポートしてくれるそう。
味は
フルーツミックスベリー
レモン
抹茶
の3つのフレーバーがあり、一番人気はフルーツミックスベリー味
今回はフルーツミックスベリー味を飲んでみました。
粉末を溶かすタイプのスムージーです。黒い粒はチアシード
白い粉末ですが、水分を入れるとベリーの赤い色に変わります!
スプーン1杯に水や牛乳、豆乳を加えてシェイカーでよく混ぜるだけと作り方も簡単。
水を混ぜてみると、あっさりとした口当たりですが、ベリーの酸味もあって美味しい!
牛乳と混ぜてヨーグルトをプラスしてみました。
スプーン1杯に牛乳100mlを混ぜて少しおいておくと、
ムースみたいになめらかな口当たりに。
味はベリー系の甘酸っぱさで、フルーティーなのですごく美味しいです!
ドーナツとかケーキとか食べちゃいがちでしたが、
このスムージーに置き換えれば低カロリーで美味しくて満腹感もあるのでおすすめです。
ダイエット系っておいしくないと続きませんよね!
その点、「ASTALIVE 酵素スムージー」ならとってもおいしいのでごくごく飲めてしまいます。
しかも、1回分は8gで約32kcalと低カロリー
置き換えダイエットや小腹がすいた時のおやつ代わりにピッタリです。
栄養豊富で満腹感があり、酵素配合ということでダイエットの強い味方になってくれる「ASTALIVE 酵素スムージー」!毎日飲んでダイエットを頑張りたいです!
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ASTALIVE 酵素スムージー
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