ASTALIVE 酵素スムージー｜モニター ココナさん
モニターレポート
ASTALIVE 酵素スムージー🍹
粉末なので、水や牛乳と混ぜれば手軽にスムージーが作れます。
シェイカーで混ぜたら、すぐに溶けました。
チアシードも入っていて、プチプチ、プルプルした食感が楽しいですね。
ちなみにチアシードとは、メキシコやグアテマラ原産のシソ科の植物の実なんですって。
水などの液体に入れると水分を吸収して10倍以上に膨らんで、ゼリー状になるそう。
ふ～ん、そうなんだ。よく聞くけど詳しく知らなかった😀
他に、グルコマンナンなども入っていてダイエットにも良いそうですよ✨
美容や健康の為に必要な酵素入りというのも嬉しいです。
年齢を重ねるとどうしても減少してしまうのでしっかり取り入れたいですね。
酵素の働きによって、消化を良くしてくれたり、代謝を良くしてくれたりします。
ミックスベリー味の他に、抹茶味、レモン味もあります。
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ASTALIVE 酵素スムージー
アスタライブ酵素、これまで気になっていました!毎日酵素ドリンクを飲んでいる我が家は毎回毎回酵素のド...