正しく効果的なやり方でファスティングダイエット大成功!Viterra酵素ファスティングキット｜モニター りおママさん

正しい知識を持って

正しいやり方で行わなければ

体調を崩してしまったり、

逆効果だったりする

ファスティング????


だけど、きちんと正確に行えば体調や

腸内環境を良好にしたり

デトックス効果で巡りを良くしたり、

ダイエット効果が得られたりと

嬉しい効果が盛り沢山です????


今回のファスティングでお世話になったのが

こちらの至れり尽くせりのセットです☝️



Viterra酵素ファスティングキット

価格:25,272円(税込)

7日間、短期集中❗

本格ファスティング✨


キット内容は、こんな感じ✏️

Viterra酵素3本、高濃度イオン化ミネラル原液「PREA」30ml、ファスティングブック、酵素持ち運び容器3個、漏斗



7日間のファスティングで飲み切る

酵素ドリンクが3本、

体内吸収率とエネルギー効率を

大幅アップさせることが出来る

高濃度イオン化ミネラル原液が1本、

外出先でもファスティングが続けられるように

酵素持ち運び容器3個と漏斗まで

親切に付いてきます????



これだけ至れり尽くせり、

万全な状態でお届けして頂けると

モチベーションが向上して、

やる気も一気にアップします????⤴️


Viterra酵素ファスティングキットを使っての

ファスティングは7日間のプログラムで、

そのうち断食するのは中間の3日間です。

前半2日間は準備食、後半の2日間は回復食です☝️



ファスティングブックを読むと

正しい準備食や回復食についても

よく分かります????


コトマゴワヤシイ食が推奨????️

和食の基本の

「ま(豆)ご(ごま)わ(わかめなどの海藻)や(野菜)さ(魚)し(しいたけなどきのこ類)い(いも類)」から

魚をのぞいて、こ(穀類)

と(唐辛子などの香辛料)を加えた食事です☝️



また、外箱もボトルも高級感ある

ディープブルーで素敵なデザインな所も

毎日続けるのが楽しくなる

ポイントだと思います☝️


大ボトルの酵素ドリンクって、

計量カップに注ぐ際に液ダレしてしまう

ものも多かったりするのですが

Viterraは注ぎ口が

液ダレしにくい造りになっているので

その点も親切でストレスから解放されます????



ヴィテラ酵素は、体に有害といわれる、

防腐剤・着色料・甘味料・香料などの

食品添加物は一切不使用。


また、菌の発酵のために黒砂糖、酵母菌、

麹菌、乳酸菌を入れることで、

自然な甘みとコクがある

美味しい仕上がりになっています????



原液は黒蜜シロップのような

見た目をしています✨

こっくり甘酸っぱい香りで、

口に含んでみると

ドライフルーツのような凝縮された

フルーティーさを感じる

甘酸っぱい味わいでとても美味しいです????



後味は甘ったるいこと無く、

優しい黒糖の甘みを思わせるような

身体に優しそうな甘みです✨

炭酸水で割って飲むのも

シュワッと爽やかでオススメ????


腹持ちと満足感がUPするし、個人的にこれ、

はまる美味しさだと思います????⤴️



3本の酵素ドリンクにプラスして

お届けして貰えた

高濃度イオン化ミネラル原液「PREA」は

1日あたり、スポイト1回分を目安に

100ml以上の水やお茶に混ぜて飲みます✨


これを飲むことで体内吸収率と

エネルギー効率を大幅アップ

させることが出来るんです⤴️

家族みんなの健康習慣にしたい場合は

ご飯を炊く際に混ぜたり、

お料理に混ぜたりしてもOKです????




Viterraはドライフルーツや

黒糖系の甘みがお好みな方なら

きっと美味しく続けることが

出来るんじゃないかなと思います????????


7日間のファスティングプログラムの

1日目と2日目の朝食はviterra酵素30ml、

コーンキャベツサラダ、ブラックベリー、

スイカ、野菜とわかめのお味噌汁????



1日目と2日目の昼食はじゃがバター、

海草の酢の物、大盛りきのこ野菜炒め????

1日目と2日目の夕食は里芋の煮ころがし、

大盛り海草のごまダレサラダ、

きのこの焼き肉タレ炒めを食べました????


3～5日目は、朝から夜まで

viterra酵素のみで過ごします????


6日目と7日目の朝はviterra酵素30ml、

昼食はviterra酵素60mlと卵粥、

6日目の夕食はviterra酵素60mlと

お粥、味噌汁、

7日目の夕食は里芋ときのこの白だし煮、

海草と豆腐のサラダ、味噌汁

上記の食事内容で1週間過ごしました????



その結果、身長165㎝、

体重60㎏だったのですが

8日目の朝に体重をはかってみたら

56.5㎏で1週間で-3.5㎏の減量に成功っ✌️


これは私のファスティングダイエット経験の中で

最高記録なのでビックリすると同時に

すごく嬉しくなりました????⤴️

酵素ドリンクのみで過ごす期間だけで無く、

準備食や回復食も正しい食事内容で過ごしたことも

今回の成功に大きく

影響してるんじゃないかなと思います☺️


この経験をいかして、これからも

定期的にファスティング

を取り入れていきたいです????✨

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Viterra酵素ファスティングキット