アポラクトフェリンサプリメント(約15日分)｜モニター atamakuresonさん

必要な栄養素を管理するのは大変!

家族のために毎日作っている食事からだけだと

なかなか摂れないものもあります。

その中でも今回鉄分に注目。

食べ物に入っているものだと限られるし

我が家では好みによって鉄分を摂取することがなかなか難しく

十分とは言えない感じ。

鉄分は、子どもが思春期ということもあって話題になることもしばしば。

こちらのサプリは鉄分を補えるサプリではなく

摂った鉄分の吸収をサポートしてくれるサプリ。

主な成分は母乳に含まれているラクトフェリン(たんぱく質)。

もともとラクトフェリンに備わっている鉄分を取り除き

アポ化(科学用語で取り除くという意味)することで

ヘム鉄、非ヘム鉄等のこだわりなど

自分好みの鉄分を補えるようになっています。

鉄分の席を空けてくれているサプリという感じかな?

ここが他とは違う注意点です。

今、鉄分サプリを摂取している方でも併用OK。

鉄分サプリは鉄臭いのがちょっと苦手・・・という方は

鉄分が含まれる食品と一緒に。

さて、中身についてです。

白い小粒の打錠で、ツルッとしっかり固められています。

粉っぽくなく、手に取りやすい。

1日あたり4粒目安なので

タイミングとしては朝と晩がおススメかなー

私は鉄分配合の乳飲料といっしょにササッと飲んでいます。

苦みなども無く飲めました。

ちょっとかじってみると

OH

フワッとしていてかなり水分奪われました。

これが鉄分を補ってくれる秘訣なのかも?

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アポラクトフェリンサプリメント(約15日分)