食後の血糖値の上昇をゆるやかにしたい -すっきりサラシアピュア-｜モニター 田中山さん
食後にすごく眠くなるせいで、家にいると布団の誘惑が襲ってきます。
やることが沢山あるので寝てる暇なんか無いはずなのに、眠くて眠くて。
健康診断などで血糖値や血圧でひっかかったことは無いのですが、食後の眠気が少しでも収まるなら・・・と思って、
「食後血糖値の上昇をゆるやかにする」の文字に惹かれて、
すっきりサラシアピュアを試させていただきました。
血糖値が気になる方向け、と書かれると糖尿病予備軍の方向けなのかな?と思うけど、
食後血糖値の上昇をゆるやかにして、糖の吸収を抑えてくれるとのことなので糖尿病予備軍ではない私でも問題なさそう。
飲み方は至って簡単で、食事の前に2粒飲むだけ。
以前、糖の吸収を抑えることを期待して難消化性デキストリンを飲んでいたことがあるけど、食事の30分前、というのがネックで続かなかった。
(30分も前に思い出せない)
その点こちらは30分のいうしばりが記載されていないだけで優しい。
きっと直前じゃなくて、難消化性デキストリンと一緒で、食前よりもう少し前に飲んだ方が良いんだろうけど、
それを明記されると飲み忘れることがストレスになって続かなくなってしまうので、直前でOKルールにした。
30分って書いてないから直前でも良いはず。
ていうか、あ、ご飯たーべよ!と思ったときに飲んでから食事の準備すれば良くない?
「30分」というしばりさえ無ければ、気楽に飲んでから用意できるから忘れっぽい私でも忘れなさそう!!
粒が小さいので飲みやすいです。
機能性表示食品の記載があるので気休めじゃなくて安心。
私は単純なので飲むと昼寝せずに頑張れるのですが、血糖値を計測したわけじゃないので正確には効果は分かりません。
でも糖の吸収を抑えてくれてるってことで長い目でみたら無駄太りもしなくなるんじゃないかな、と期待しています。
血糖値が高めでまだ糖尿病と診断されてない予備軍の方にはすごく良いんじゃないかな。
(糖尿病薬を服用中の方は、使用前に医師、薬剤師に相談してください、と書いてありますのでご注意を～)
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