スーパーフードのふりかけで栄養補給♡｜モニター aoyuzuさん

90種類以上の栄養素の数値が一般的な食材の数倍と豊富に含まれるスーパーフード『モリンガ』。人間が食材から摂取しなければならない必須アミノ酸を全て含んでいます!なのでサプリメント等でよく見かけていたんですが、ふりかけになっているのは初めてみました。

味は、明太子・鮭・のりたま・わさびの4種類。栄養が偏りがちなうちの子どもに食べさせたくて今回は鮭を選びました。モリンガの部分の味は若干お茶っぽい味がしますが、それ以外のふりかけの部分は通常のふりかけと同じような、しっかりした味付けなので小さなお子さんでも食べやすいと思います。

子どもに毎日がお弁当を作っていて、気を付けてはいますが、どうしても栄養が偏りがちに。まだサプリメントとかは飲ませたくないので、ふりかけなら取り入れやすくてちょっと安心感もあります。

パッケージの裏側に

鮭・・・幼年期のお子様向け
のりたま・・・成長期のお子様向け
わさび・・・働き盛りの方向け
明太子・・・ご高齢の方向け

って記載がありますが鮭は特別子ども向けな味とは感じなかったので、年齢問わず味の好みで選んでもいいんでは?と思います。サプリメントではなく、普段の食事にプラスする形で栄養を補いたい方にオススメです♪

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緑王モリンガふりかけ