腸内環境を整えること｜モニター ritanさん
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モニターレポート
もともと胃腸が丈夫ではない私
お通じはできる限り
毎日リズムよくしておきたいとは思っております。
ただ年齢とともにお通じのリズムも悪くなってきており不規則
そこで大事なのが乳酸菌
乳酸菌は腸内環境を整え
便通の改善や免疫機能も高めてくれます。
腸内環境を整えることで健康はもちろん美容にも
大きく関わってくるので
乳酸菌を腸内で作り出す事がとても大切なのはよくわかりますね。
そのお手伝いをしてくれるのが
今回私が飲んでいる乳酸菌革命プレミアム
ビフィズス菌BB536配合
ビフィズス菌・ラブレ菌・ガゼリ菌
の3大乳酸菌の他に16種類の乳酸菌を
独自バランスで配合
たった2粒でヨーグルト10個分の乳酸菌が摂れます。
そんな乳酸菌がお腹の中でしっかりと働きかけてくれるそうです。
カプセルタイプのサプリ
飲みやすさで言うと2粒を目安に
味も香りもついてないので
何も問題なくスムーズに飲めている
変化としても少しづつではありますが
お通じのリズムがタイミングよくいい感じで戻ってきてます。
頼もしい見方。
ただサプリなので続けることに意味をなしてくるので
是非とも検討してみたいと思います。
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乳酸菌革命プレミアム
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