在宅ワークのお供に!｜モニター 栄養ちゃんさん
こちらの商品のモニタリングページは終了致しました
モニターレポート
在宅ワークの日って、ついつい色々なものを口にしてしまうのは私だけでないはず・・・
チョコレートがものすごく好きで、常に数種類はストックしているのですが、やはり糖分が気になるので、できたら身体に良い物をチョイスしたい♪
今回、ソヤファームクラブ様の「ヘルシーカカオ ハイカカオ」をプレゼントしていただきました。
ソヤファームクラブとは、大豆の健康食品の通販サイトです。
実は業務用チョコレートシェア世界第3位の「不二製油株式会社」から出ているヘルシーカカオ ハイカカオの取り扱いをしています。
カカオ80%の高配合ですが、全くほろ苦くありません。
日本人が好むまろやかな酸味が特徴のガーナ産のカカオマスを厳選して使っているとのこと。また、生地の練り上げ時間を
長くして、カカオ由来の苦味や渋みを抑えているからだそう。
一粒は、これくらいの大きさです。
私は1度に出す量をカウントしやすいように5個と決めてます!
事務ワークとはいえ、頭を使うので糖分おおめにあえてしていることもあります。
ポリフェノールは一度にとらず、こまめに補給するのがおすすめ。
HPでは1日3粒×5回に分けて食べるのをおすすめしていますよ。
1つぶは軽量したら2グラムだったので、5個だと10グラム。カロリーは100グラムあたり、626kcalなので、5粒で約63グラムです。私は1日の間食はナッツ類を含めて200グラムと決めているのでちょうど良い感じです。
このモニターレポートの商品はこちら
ヘルシーカカオ ハイカカオ
近年話題になってきているハイカカオのチョコレート。 ポリフェノールがたっぷりで、身体にも良いの...