美味しくプロテイン生活｜モニター mickyさん
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モニターレポート
開けてみると、まさにココアのようなパウダーです。
たっぷり入っていて
21回も作ることができます。
きめ細かくいい香りです。
大さじ2杯のショコラプロテインを
コップにいれて、
まずは牛乳20mlでペースト状にします。
だまにもならず、
冷えた牛乳でも簡単にとかせました。
そして、牛乳80mlで
ペーストを溶かして完成です。
甘くて、カカオの風味豊かで、
とても美味しいです。
プロテインというと、
あまり美味しくないという
イメージで避けているかたにも
飲みやすいと思いました。
本当に、ミルクココアや
チョコレートミルクを
飲んでいる気分です。
こんなに美味しく
たんぱく質がとれて、
毎日とても続けやすいです。
味にこだわったというのが
とてもよくわかる味わいです。
アレンジで大好きなタピオカも入れてみました。
甘いのですが、甘ったるくはなく
ミルキーなのに後味はさっぱりしていて
男性にも飲みやすいのではないかと
思いました。
ヘルシーで満足できる
ドリンクができました。
自宅でカフェ気分です。
牛乳に溶かしたものを
凍らせてミキサーにかけると
フローズンチョコドリンクが
できます。
そして、冬にはホットでも、
コーヒーに混ぜてカフェモカに
することもおすすめです。
少量のミルクで練って
パンに塗ったり、
シリアルにかけたり、
アレンジ無限大です。
色々なアレンジで
毎日続けてプロテイン生活を
始めてみたいと思いました。
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