食物繊維たっぷりのソフィのグルカン｜モニター ごんすけさん

β-グルカンを豊富に含むサプリメント!黒酵母という微生物を使用して発酵させて作りだされた健康食品。(株)ソフィ様は黒酵母由来β-グルカンのパイオニアだそうです。β-グルカン:ゴボウや大豆などに含まれるセルロースともいわれる食物繊維。種類によって働きが違うそうですが、体の内側からキレイを目指すことができそうです。
個包装になっていて、中はやわらかなとろーんとしたゲル状。初めはちょっと…"(-""-)"だったけれど、慣れてからは、そのまま口に入れてチュルっと飲み込んでいます。
ジュースや牛乳などにも混ぜても良いそうです。
あとは冷やすと飲みやすくなるそう☆爽やかな風味もするような、ちょっと独特の風味です。レモンの味がちょっとします。
発酵食品はなるべく摂るようにしていますが、なかなか食事だけではバランスよく食べることは難しいから、このようなサプリがあると手軽に栄養補給もできますね。
最近は仕事もたまっちゃって、甘いものやら脂っこいものを食べることも増えてしまったので、おなかの中のケアのためにも続けて飲んでいきたいです。インフルエンザも流行っているし、免疫力も高められたらうれしいです。腸活はもちろんですが、毎日元気にすごせますように☆

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ソフィのグルカンKP