サラシアエキス｜モニター ハンドンスクさん

サラシアとはスリランカやインド南西部等に自生するサラシア属の
つる性樹木の総称で
スリランカに伝わる予防医学において
健康維持に役立つ貴重なハーブ。

サラシアにはスリランカ産とインド産があり
インド産のサラシアは気候や土壌が地域によって異なることから
品質にバラつきがあり、同じインド産でも色の出方や風味に差がつくのだそうです。

それに対してスリランカ産のサラシアは小さな面積で自生しているため品質が安定し、製品のバラつきもほとんどありません。
インド産のサラシアは栽培できますが、スリランカでは自生している上に農薬の使用が禁止されているので安心ですね。

また、サラシア属植物の主要有性分であるサラシノールが
インド産よりスリランカ産が含有率が3倍だそう。

食べた物を糖質に分解するい作用を阻害する阻害活性値という成分は
スリランカ産のサラシアはインド産のサラシア10分の1の量でも同じ活性を示し、インド産のサラシア濃度を濃くしてもスリランカ産のサラシアには及ばないことが研究論文で報告されているみたいです。

少し難しい話ですが
つまりインド産よりスリランカ産のほうが優秀ということですね

ここまでサラシアについての説明をしましたが
早速サプリメントについての感想を書きます

<飲み方>
食事前に水またはぬるま湯などと一緒に2～4粒を飲む。
1日6～12粒が目安
必ず食事前に飲むこと!

他の健康食品を服用してもOKです。
服用している薬がある場合はお医者さんに相談してから服用してくださいね。

45g180粒が入っており、粒の大きさは飲みやすいサイズです。
錠剤を服用するのが苦手な私でも飲めました。
苦味などもなく飲みやすいです!

ただ、私がサプリメントを飲む習慣がないのもあって
食事前に飲むことをいつも忘れてしまいます(笑)

効果を期待して毎日忘れずに飲み続けてみたいと思います。

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