ALELDOX-アレルドックス-生きた酪酸菌入り　チャコールクレンズ｜モニター 普通のママさん

生きた酪酸菌とエサとなる水溶性食物繊維イヌリンとケストース(フラクトオリゴ糖)を同時に摂取可能で、短鎖脂肪酸を大量に生成することができるそうです。
さらには、京都産竹炭の微粉砕パウダー使用したカラダの内からアプローチする新習慣のインナーケア商品です。

内容量:1包(1.5g)
生きた酪酸菌 5000万個含有/1包。
持ち運びに便利な個包装タイプになります。

1日の摂取目安量は、1包～3包です。
今回は10包届いたので1日3包飲んでみました。
炭の微粉砕パウダーが使用されているので黒い粉末です。
飲み物やヨーグルトなど、好みのお食事に混ぜて摂取してもいいですし、そのまま口に入れて、水などで飲むこともおすすめとのことです。
私は少しの牛乳に混ぜて飲みましたが、冷たい牛乳だったのでジャリジャリした食感が残りました。
クセのある味ではなく、ほのかな甘みがあるので美味しく飲めます。
1日に3包飲んでいたので、途中めんどくさくなってそのまま口に入れて飲むようになりましたが、味に対しての苦痛はありませんでした。

これといった変化はありませんが、インナーケアは地道に続けていくことが大切だと思っています。
1日3回摂取するのがめんどくさいので、1日1包くらいなら続けることができそうです。

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