初めてのプロテインパウダー!|モニター ひーままさん

 

モニターレポート

初めてのプロテインパウダー!

ひーままさん (30代 / 女性)

 2023/10/03

食事でたんぱく質が足りないなぁと思った時に手軽に摂取出来るプロテインパウダー、お試ししました!

私は料理も得意な方ではなく、栄養素を考えて食事を作ってあげるのが難しいのと
子供たちの好き嫌いや気分による食べムラがあったりで、たんぱく質がちゃんと摂れているか不安でした。

付属のスプーン約1~2杯(10g~20g)を目安にとの事。

スプーン1杯が思ってたより多くて
本当に味が変わったりしないのかなと思っていたのですが
大好きなお豆腐ナゲットやコーンポタージュに混ぜてみたら、気にせずぱくぱく食べてくれていたので
本当に良かったです!

子供の食事面ではもちろん
ダイエットにもたんぱく質は大切なので
手軽にたんぱく質を摂取出来て嬉しいです!


これからも、いろんな料理に使っていきたいです🥰

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