必要な成分なのでコツコツと｜モニター あかつきなつきさん

NMNという存在を初めて知ったのですが(遅れてる??)

お肌のハリがよくなる
寝覚めがよくなる
疲れにくくなる
ダイエット効果がある

などなど、色んな効果が期待できるらしくて
「え!それ何!!!」って感じです。

アンチエイジングケア成分として世界的にも有名なんですね!!

NMNはニコチンアミドモノヌクレオチド。

母乳やブロッコリーなど口にできるものにも含まれているし、
体内ではビタミンB3(ニコチンアミド)を材料として作られる成分。

身体の老化を抑える役割のあるサーチュイン遺伝子の働きをサポートする成分(NAD+)になるそうです!!

ただ、体内で生成できると言っても、よく他の健康成分でも耳にするように、
加齢とともに生成量が減少…(だから加齢が進むんですね…って感じです)

身近な食べ物にも含まれているけれど、必要量を食べ物から摂取するのは大量に食べないとダメ!などと無理がある!


そうなるとやっぱり便利なのはサプリメントで補っていく方法ですよね～。

調べてみたら、色んなNMNサプリがあるけど、
注意する点としては、
β型のものを選ぶといいようです。

というのもα型は安全性が確立されていないそうな…人間の体内で存在するのはβ型だそうですよ!

Pure NMN+++
は循環器内科医師が企画した商品で、

β型NMN含有率100%
粒にNMNが125㎎含有。厚労省がオススメしている1日の摂取量はNMN250mgなので1日1粒～3粒摂取を推奨しています。

それと、
アンチエイジングに適した成分:
NMNと同時に摂取することで、エイジングケアに適していると考える成分を配合しています。
・ビルベリーエキス:眼精疲労に
・ムクナエキス:成長ホルモン分泌促進作用
・ヒハツエキス:成分吸収を高めるビペリン高含有
・赤ワインエキス:サーチュイン遺伝子サポート


また、純国産原料使用。

正直お値段を見た時は「たっかぁ!!」と思ったのですが、
通販とかで手に入る他の「こだわりのNMNサプリ」的なものを見ていたらこれよりもはるかにお高いのが多くて…!!
(全体的にもう少し普及してもらいたい成分ですよね～～～)

1袋30粒入りで、目安は1日1～3粒。
金色の高級感があるパウチです。

灰色っぽいハードタイプのカプセル。

結構小粒です。

ハードタイプなので保存性もいいだろうし、飲みやすいです。

もちろん、無味無臭になっています。

飲む量は、飲む人の体調や体質に合わせて加減したらいいと思いますが、
即効性を感じたい方は2～3粒だそうです。

老化も眼精疲労もいろいろあるので、
私はピンポイントで「ここが凄かった!」というのはなかったです…
敢えて言うなら寝起きは寒かった割には普段よりスムーズだったかも。
気付かない所で疲れがマシになっているのかもしれませんね。

とはいえ、健康もためにも美容のためにも、意識した方がいい成分なので、気長に続けられる方向けかと思います。

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Pure NMN+++