甘くない食事系プロテイン!GOLD SOUP TOMATO レビュー|モニター ななさん
こんにちは、ななです。
今回は、甘いプロテインが苦手な方にもオススメなトマトスープ味のプロテインをご紹介します。
まさに私も甘いプロテインが苦手で、プロテイン生活を何度も挫折してきたタイプです。
でも筋トレしてるし本当は飲んだ方がいいよな〜と最近も何回か再挑戦を試みていたところでした。
そんな時に出会ったのがこちらのプロテイン。初めて、これならずっと飲み続けられるかも!と思えました。
ぜひ気になる方はレビューを読んでいってください♡
まずはパッケージですが、オシャレなイラストが描かれたパウチに入っています。
場所を取らないサイズ感でちょっとした隙間に収納できるのが地味にありがたかったです。
成分についてですが、1杯でたんぱく質12.5gも摂取できるんです。その量はなんと牛乳1杯分の約2倍!1日分のたんぱく質の約1/4が補えます。
ホエイプロテインで素早く吸収してくれるので必須アミノ酸BCAAもしっかり補給することができます。
また、美容に嬉しいコラーゲンペプチド、食物繊維、リコピン、ビタミンC・E・B・K・D、大豆レシチンなども配合していてタンパク質以外にも様々な栄養素をとれるのがいいなと思いました。
次に作り方ですが、シェイカーを使わなくても作れるのが個人的に大大大ヒットでした!
シェイカーでももちろん作れますが、ズボラな私は今のところシェイカーなしで毎回作っています。
本当に簡単で、粉末を35gとお水50mlを混ぜてから追加でお水またはお湯を160ml入れるだけ!
熱々スープにしたい場合はここでレンチンをします。
シェイカーを使わなくてもちゃんと溶けるの?粉っぽくなったりしない?と私も最初は半信半疑でしたが、50mlのお水さえあればちゃーんと溶けます!ダマにもならないしこんなに溶けるプロテインって存在したんだ!?とむしろ衝撃を受けたくらいです笑
ちゃんと溶けてくれるからスープ以外にもディップソース、サラダドレッシング、パスタやそうめんのタレなどかなり応用が可能!
スープのお湯を牛乳や豆乳に変えてポタージュにしたり、チーズを加えたりしても美味しいみたいでスープだけでもアレンジ無限大です。
気になるお味ですが、何も言われなければトマトジュースかなと思えるほどちゃんとトマト。
トマトの酸味がちょうどよくて、程よくとろみがあって本当に美味しいです。
これがプロテインだなんて実感が未だに湧かないくらいで今のところ1週間連続毎日飲めています。
それも飲まなきゃ!ってよりは飲みたい!の気持ちが強くて自然と飲むことが習慣になっています笑
手元になかったのでまだ試せていませんが、マカロニとかもち麦とかオートミールとかを加えて1食分のご飯にするのもありだなと思いました。
是非皆さんもチェックしてみてくださいね!
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