栄養豊富!混ざりもの無しのヒマラヤモリンガで健康習慣♡｜モニター aoyuzuさん
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モニターレポート
ビタミン・食物繊維・鉄分・カルシウム・必須アミノ酸・ポリフェノール・GABAなど栄養がたっぷり詰まったスーパーフードモリンガのサプリメント。
北インドの過酷な環境の中、全て手作業で育てられた希少なオーガニックモリンガだけを使用!増粘剤や防腐剤、着色料、凝固剤などを一切使わずにヒマラヤモリンガの葉だけを使用しているので、安心して摂ることができます。その分ちょっと崩れやすかったり、手に取った時に少し粉がついちゃったりはします。
大きさも通常のサプリメントと比べると大きめで、タブレット状です。歯で軽く噛むだけで口の中で砕けるんですが、味はモリンガそのものなので、青汁のようなお味。私は苦いのが苦手なのでそのまま飲み込んでます。
正直美味しいものではありませんが、粉状の水に溶かして飲むタイプより、だいぶ飲みやすいです。そしてこのヒマラヤモリンガの最大の魅力、1日の摂取量3粒で摂れる栄養素が、例えばレタスの30倍の食物繊維、レモンの7倍のビタミンC、ほうれん草の5倍の鉄分など普段の食事で摂ろうと思うと到底無理な量なので、「身体にいいもの摂ってる」って思うと気にならなくなってきます。
バランスいい食事を心がけつつ、混ざりもののないサプリメントを取り入れて健康的な身体を目指したいですね。
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