睡眠不足解消｜モニター まりなさん
モニターレポート
睡眠不足解消
まりなさん (20代 / 女性)
2022/01/24
プルリナイト 睡眠サプリ💊💊✴︎✴︎
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プルリナイトは「自分を大切にする」サプリメントです
というキャッチフレーズに惹かれ👶👶
少しでも睡眠の手助けになればなぁ🤔と。
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肌の潤いも維持するお米由来の「乳酸菌K-1」や、睡眠の質向上に役立つ天然アミノ酸「GABA」が入ったサプリメントなのです🙋♀️✨
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他にも毎日摂取したい栄養エキスが詰まってます◎
GABAは有名なので皆さん知っているかと思いますが
ストレス軽減、リラックス効果、血圧を下げたりしてくれるよ👌
発芽玄米にも多く含まれてるんだけど、全然食べないからやっぱりサプリで摂取するのが手軽で嬉しい🙂
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私が眠剤を飲まないと眠れないことを知る人は知っている、そして寝ないで有名な私ですが🥱💤(誰に)
飲み続けてしばらく経ってから、眠れるようになってきました🐣❤️
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もともとはよく眠る子だったので(平気で12時間以上)
1回眠れてしまえば、もうその後は冬眠のように眠れてしまう。🛌
まだ眠れないことももちろんあるけど
眠れるようになったということが1番嬉しかった🥺🌟
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