女性に嬉しいサプリメント｜モニター mugiさん
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モニターレポート
鉄フラボンプラス摂取してみました。
鉄フラボンプラスは、鉄分だけでなく、大豆イソフラボンや、乳酸菌、ビタミンCなども摂取できるサプリメントです。
疲れやすい、眠れない、息が切れやすい、顔色が悪い、目眩がある方は鉄分が不足してるかも…。
私自身、めいや立ちくらみだったり、疲れやすい、眠れないなどがあり、鉄分不足を感じていたりします。
また、腸内環境を整えたかったり、大豆イソフラボンも積極的に摂取したかったり…。
食べ物や飲み物から取り入れたいですが、それだけでは、なかなか補えないので、普段から数種類のサプリメントを摂取していますが、1日に何種類ものサプリメントを摂取するのは大変だし、飲み忘れちゃうこともあったりするので、ひとつのサプリメントで済むのは嬉しいです。
ビタミンCを一緒に摂取すると鉄の吸収率を高めてくれるので、ビタミンCが配合されているのは良いなと思います。
ひと瓶に60粒入っていて、1日の摂取目安は2粒です。鉄分は、2粒あたり10mgです。
飲みやすいサイズなのでスムーズに摂取することができます。
摂取し続けてみて、めまいや立ちくらみが改善した気がします。
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鉄フラボンプラス
以前より慢性的な鉄分不足で悩んでおり、こちらをお試しさせていただきました! しばらく飲用していま...