メルミー葉酸で、母子ともに健康で育つ。|モニター ぴよまるさん

 

モニターレポート

メルミー葉酸で、母子ともに健康で育つ。

ぴよまるさん (30代 / 女性)

 2020/12/21

メルミー葉酸

葉酸サプリは子供を授かる前から飲用することがオススメされてます。✨?

だから、私も飲み続けようとメルミー葉酸サプリを飲んです。??

赤ちゃんが育つ過程で、沢山の栄養が必要となりますが、そこを補ってくれるのがメルミー葉酸サプリ✨✨

妊娠中に必要な栄養素、食事からの摂取では足りない栄養素を管理栄養士が細かく計算して成分を配合してます。


私の食生活は、頑張っても補えないので
(ランチは、揚げ物だったりしちゃう(^_^;))
とても助かります。

葉酸は母子ともに健康に育つための大切な栄養素です。✌️??

主な葉酸の必要摂取量は妊婦さんで480μg、授乳婦
さんで340μg。
授乳中の赤ちゃんは、母乳から必要な栄養素を摂取しているので、葉酸は妊娠期だけではなく、授乳期にも必要な栄養素。

考えたら2年間くらい?以上必要ってことだよね。そしたら、ママは大変だから
やっぱりサプリメント力を借りたほうがよさそうですね??

葉酸には食事で摂取できる【ポリグルタミン酸型葉酸】と、サプリメント等で摂取できる【モノグルタミン酸型葉酸】の2種類があります!

モノグルタミン酸型葉酸は、サプリメントで摂取することができる合成葉酸。

天然葉酸に、比べて合成葉酸の体内吸収率は85%とされていて効率的、確実に摂取することができるのです!!?


沢山の食事からとるより、効率的にとれるならサプリメントの方が楽ですよね。

しかも1日4粒でいいから、朝2粒、夜2粒でOK!!
めっちゃ楽です??

しかも丸みがあってとてものみやすい。

飲みやすさは続けるにあたって重要です!!


お値段もリーズナブルだし、続けやすいですね。

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メルミー葉酸サプリ

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