ながら足裏ストレッチできるのが素敵|モニター きつねいぬさん
コエタスのモニターキャンペーンでもらった【SPACY_ON THE MOON(オン・ザ・ムーン)】についてのレビューです。
SPACY_ON THE MOON(オン・ザ・ムーン)とは、足裏ストレッチでダルさスッキリ+強い足腰を育成する、マッサージボールとマットのセットのことです。
名前の通り、宇宙っぽいデザインが可愛い。
ボールは、ヒマラヤ岩塩のボール。
ウッドボール。
それからブラックマグネットボールの3種類。
マットの凸凹は、クレーターをイメージしているんだって。
めちゃめちゃおしゃれで、見た目が可愛いからそれだけテンション上がる。
使い方は簡単で、座って足の裏でボールをころころと転がすだけ。
それから、立ってマットの凹凸を踏みしめる感じ。
マットは硬すぎないので足裏が足つぼマッサージみたいに激痛じゃなく、ほどよい刺激という感じになっているので、普段あんまり運動とかマッサージとかしないんだけど大丈夫かな?って思っている人にも気持ちがいいレベルだと思います。私は温泉とかにある足つぼマットは痛すぎて歩けないレベルだけど、これは踏みしめられます!!
ボールころころは、思った以上に難しい(笑)
なんていうか足裏を動かすことに全然慣れていなかったんだなあって実感できる感じ。
私の左足、ちゃんと動いて(笑)
私はほぼほぼ在宅勤務なので、仕事中にも足裏ストレッチ。
普段、座りっぱなしの時間が長くて足を動かさないのもあるかもしれないけど、疲れてへとへとになったりするわけじゃない軽いストレッチなのに、足のすっきり感すごい。それに、ころころと無意識に動かしているだけなのに、ぽかぽか気分。立ちっぱなしや座りっぱなしなど、同じ姿勢でいることが多くて足のすっきり感が欲しいなって方におすすめです。座りながらストレッチできるし、立ちながら足踏みするのも簡単なので、難しい動きなど一切なく手軽にリフレッシュすることができます。
とくにボールころころ!!
これ、めっちゃ簡単で意味ある?って考えた人にこそ、ぜひやってみてほしい(笑)
子供のころは簡単だったような??って動きが、ほんと結構難しいって感じるよー!(笑)
めちゃめちゃすっきりするので、ぜひ試してみてほしいです。
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SPACY_ON THE MOON(オン・ザ・ムーン)




このたび、コエタスモニターキャンペーンで「SPACY ON THE MOON(オン・ザ・ムーン)」を体験させていただ...