【足裏ケア】Rearch｜モニター 普通のママさん

足裏の3つのアーチをしっかり作る現代版青竹踏みです。
アーチを正しく形成することで、衝撃を軽減し、血行促進、冷え性改善、ケガ予防が期待できるそうです。
3つのアーチ(横アーチ、内側縦アーチ、外側縦アーチ)を意識して足踏みします。
毎日3～5分の軽い足踏みをするだけなので私は気づいた時にテレビを見ながらやっています。
A4サイズ(14cm x 29.5cm)で軽量約80gなので、移動も簡単にできます。
たまに料理をしながら足踏みをしたりもするので本体が軽いので助かっています。
本来の足の形状に戻すこと、継続させること、どこでも気軽に取り組めること をポイントに開発されたそうです。

青竹踏みと違って、クッション材を使っているので足裏のフィット感がすごいです。
今のところ、踏んでも痛くないので効果があるのかどうかわかりにくいですが、とても心地の良い踏み具合です。
汚れるのを避けるために靴下を履いて足踏みしていましたが、汚れたら水洗い可能ということなので、今後は裸足でやってみようと思っています。
またリアーチは男女兼用で年齢問わずご使用して頂けるため、 母の日、父の日、誕生日、敬老の日、バレンタインデー、クリスマスなど、健康アイテムのプレゼントとしても最適で、自宅用、ヨガ教室、ジム、トレーニングルーム用、オフィス用などでも使うことができます。
足のサイズがバラバラですが、誰が足踏みしてもフィット感は同じでした。

このモニターレポートの商品はこちら

【足裏ケア】Rearch