REARCH｜モニター くるみさん

やっぱり人間
足腰が大事だと思わない?
年齢と共に膝や腰が
痛くなることが多くなるわけよ😅
歩けないと
大好きなゴルフはもちろん
お買い物だって
楽しく出来なくなっちゃうじゃん💧

•••現代版青竹踏み••

足のアーチは
足、膝、腰などへの負担を軽減する
重要なクッションの役割があるんだって!
だから、正しいアーチを作れば
健康で活発な生活を送ることに
つながるってわけ✌

私は、足つぼマッサージも
大好きで
自分でもリフレクソロジーを
習いに行ったほどで
一応、お布団に入ってから
足の指をマッサージして
眠るようにはしてるんだけど、、、
なかなか、ね〜💦

そこで、この
足裏指圧代用器　≪Rearch≫

約3000人の足データをもとに
作成した形状だから
通常の竹踏みよりも
フィット感があって
この波型の形状が
心地良いのよね〜💕

軽く足踏みするんだけど
はじめは壁や支えを利用して
1〜2分からはじめてね♪
慣れてきたら
一回3〜5分程度がおすすめだよ🤗

慣れてくると
足裏マッサージって
最高に気持ちいいんだよ💕
血行が良くなって
ぽかぽかしてくるから
冷え症解消にも繋がるし
私はむくみも取れて
足が軽くなるよー✌
代謝も上がるし
血流が良くなることで
頻尿の改善効果も
認められてるらしいから
良いことだらけだよね🥰

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【足裏ケア】Rearch