美味しく栄養摂りながら置き換えダイエットにもおすすめの「美力 プロテインスムージー」｜モニター ☆Megumi☆さん

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美力(MIRIKI) プロテインスムージー(アップルマンゴー味)をお試しさせて頂きました。

◆ プロテインスムージーアップルマンゴー味(26食分)
価格:5800円(税込)、400g
付属スプーン付き
(付属スプーン1杯で15g)
ホエイタンパク質を使用。

1杯分に82種類の酵素が含まれてるプロテインです。
200種類の野菜や果物を使用。
カロリーゼロの希少糖使用。
睡眠の質を上げる、GABAやテアニン、グリシンなども配合。
栄養も豊富で、朝に摂るプロテインとしてはおすすめの美力のプロテインスムージーです。

作り方は、付属スプーン1杯(15g)を、150-200ml程度の水または牛乳や豆乳、アーモンドミルクなどに入れて混ぜます。
通常はこの1杯でOK。

私は牛乳とプロテインスムージーをシェイカーに入れて混ぜてます。

置き換えにするなら400mlがちょうどいいと思います。
腹持ちもいいし、朝ごはんがわりにいい感じ。

最近は食欲低下と、術後の嘔吐などで固形物よりこういった流動食の方が摂りやすい私。
栄養も摂れるので、今の私にはちょうどいいプロテインスムージーです。

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美力 MIRIKI プロテインスムージー