あっぱれみどりくんfx｜モニター バスケ部さん

ミドリムシには人間が必要とする栄養素が全て入っているので、みどりむしだけ食べていれば理論上は死にません。
ミドリムシは、人間が生きていく上で、必ず摂取しなければならない栄養素59種類を持っています。
人間が、身体の中で作ることができない栄養素、ビタミン・ミネラル・アミノ酸・不飽和脂肪酸を
ミドリムシだけで補給することが可能なのだそうです。

理論的に言えばミドリムシだけ食べていれば死なないってすごいですねびっくり
ミドリムシは、植物と動物両方の栄養素59種類を持っている。

ミドリムシには、ビタミン・ミネラル・アミノ酸・不飽和脂肪酸・特殊成分など栄養たっぷり。


ミドリムシは、植物であり動物でもあるという、特異な性質を持つことから、
先ほどにもありましたように、栄養素における両方の良いところを贅沢に兼ね備えるだけでなく、
生物学的な特徴として、植物にある細胞壁がなく細胞膜で覆われていることだそうです。

一般的に人間は、この細胞壁を消化分解するセルラーゼという酵素を持ち合わせないため、
栄養素の消化効率があまりよくありませんでした。
しかし、ミドリムシは、細胞壁でなく細胞膜でおおわれているため、
栄養素を消化してあまずことなく吸収することができるそうです。

このようにミドリムシは、従来なら消化吸収が悪い植物からの栄養素なども、
効率よくあますことなく摂取することができるのだそうですよ

◆必須アミノ酸がすべて含まれている!!◆

ミドリムシの特に素晴らしいところは、アミノ酸が18種類も含まれていて、
なおかつ、人間が体内で合成できないといわれている9種類の
『必須アミノ酸』がすべて!このミドリムシに含まれているということらしいです。

その『必須アミノ酸』は、
「不可欠アミノ酸」とも呼ばれるくらい大事な栄養素となっており、
トリプトファン、リシン、メチオニン、フェニルアラニン、
トレオニン、バリン、ロイシン、イソロイシン、ヒスチジンの
9種類となっています。
このことは、「アミノ酸の桶」というような例をあげて解説されることが多いのですが、
　それはつまり、9種類の「必須アミノ酸」うち、
　一番含有量の少ないアミノ酸を一番背の低い桶板に見立てて、
　いくらこの桶をいっぱいにしようとしても、
　一番低い桶板から外に流れ出てしまうようなイメージ、いわゆる
　「アミノ酸のバランスが悪い」というような現象になってしまうのです。
　なので、必須アミノ酸をバランスよく含む食品ほど、
　アミノ酸スコアが高いと評価されているそうです

この『必須アミノ酸』は、食べ物からしか摂取するしかなく、
　先ほどお話したように、どれが1つでも欠けると、
　筋肉や血液、骨などの合成が出来なくなるという、
　人間が生きていく上で、とっても重要な栄養素になのですが、
　これがすべて含まれているという、ミドリムシは、奇跡のような健康成分なのだそうです


たくさんの栄養素が詰まっている
あっぱれみどりくんfx
五歳の息子も一緒に飲んでます

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