飲むヒアルロン酸｜モニター まゆみさん
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モニターレポート
(株)健康クラブさんの「飲むヒアルロン酸」1袋90粒入りです。
ヒアルロン酸は美肌成分のイメージがあるので、積極的に摂りたい成分の一つですが、関節トラブルなどにも大事な成分のようですね。
しかもヒアルロン酸は年齢とともに減少していくものなので、サプリメントなどで補うことが効果的だと思います。
なかなか食事で必要な量を摂取するのは難しいですから!!
1日に3粒を目安に水かぬるま湯で飲むだけなので、とっても手軽です。
それにつるんとした飲みやすい粒で、イヤな匂いや味も全くありません。
この1袋で1ヵ月分になりますが、私は毎朝朝食後に飲む習慣をつかて、そろそろ20日を過ぎたところです。
この「飲むヒアルロン酸」のおかげか?たまたまか?よくわかりませんが、毎年秋冬には乾燥がひどくなって肌トラブルが起きるのですが、今のところ特に大きな問題はありません。
定期的に痛む左の膝痛も、ここ最近は症状が出てないな・・・なんて、色々と気になる点はあるのですが、やはり継続することが大事なので、これで過信せず、今後も続けていきたいです。
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