戸瀬恭子の育乳マッサージ 〜おっぱいが変われば人生が変わる〜｜モニター @よしこさん

妊娠中から、すくすくと育って大きく腫れ上がったおっぱいも、卒乳してしまった途端に、だらし無くたるんでしまいました。

女性らしさの象徴であるとも言えるバストは、しっかりとケアしていきたいですね。

メリハリのあるボディーを目指して、DVDを観ながらマッサージです。

2時間で10万円のマッサージを、DVDで先生が伝授してくれるんです。

内容は10万円のマッサージだけど、
DVDの販売価格は、税別9,200円。

基本的には身体を温めてから行うのが効果的なんだとか。

おっぱいだけをマッサージすれば良いもんだと思っていたんですが、脚の裏から膨らはぎから太もも。

力を入れないマッサージが重要なんだそうです。

お尻も、背中も、腕も、とにかく全身をマッサージするんですね。

お腹の脂肪も、しっかり持ち上げて絞る!

デコルテのマッサージをしただけで、本当に張りが戻ってきました!!

これにはビックリ。

時間がない時は、腕からデコルテだけでもしっかりマッサージしようと思いました。

DVDでは、ノンストップでモデルさんが先生に説明を受けながらセルフマッサージをしているのですが、最初の頃と比べると どんどん膨らんでる!!

膨らみだけじゃ無くて、高さも上がってるんですよ。

結果を見ながら視覚から脳に働きかけるようにマッサージするのがコツなんですって。

結果を早く出すためには、入浴時に全身のリンパマッサージ。

入浴後に、おっぱいのクリームを使ってマッサージ。

翌朝、ブラジャーをする前にマッサージと1日に3回のマッサージが良いそうです。

それは、結構大変そう(笑)

力を必要としないマッサージだから、時間さえあれば積極的にしていこうと思います。

マッサージだけでなく、美容に嬉しい講義も必見です。

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戸瀬恭子の育乳マッサージ