ダイエットと腸活をサポートできるサプリ♡｜モニター aoyuzuさん

コーヒー生豆由来ポリフェノールの一種クロロゲン酸類と
酪酸菌・乳酸菌が配合されたサプリメント。
爽やかな緑が印象的なパッケージです。

クロロゲン酸は抗酸化作用や脂肪の蓄積を抑える効果が期待できることから
ダイエット系サプリメントなどでよく見聞きしますね。

私は慢性的に便秘がちなので乳酸菌が1日1000億個
大腸の必須栄養素が1日2500万個摂れるところも魅力的。

適度な運動はもちろん必要ですが無理な食事制限はしたくない!
そんな方には能性表示食品のヘラスマートが役に立つかもしれません。

匂いはほとんど気にならず小粒。1日の摂取量は4粒で
1度に飲まず2回くらいに分けるといいみたいです。
飲むタイミングに決まりはありませんが
飲み忘れが無いように私は食後に飲むようにしていました。

表面はコーティングされていないので
口に入れると少し苦みを感じますが
飲み込んでしまえば後に残ることはないので安心。

飲んですぐトイレに行きたくなる感じはなく
飲み続けていると整ってくる感じかなと思います。

まずは3ヶ月ということなので
効果は続けてみないのとわかりませんが
初回や定期購入の場合はお安く購入できるようなので
自分に合うか試してみるのもいいかもしれません。

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ヘラスマート