毎日に取り入れやすいビタミンACESのサプリ｜モニター みんさん

抗酸化に関わる4種類の栄養素(β-カロテン、ビタミンC、ビタミンE、セレニウム)が、2粒でまとめて摂れるサプリメント。
日々の食事だけでは意識していても
偏りが出やすいので、
こうして手軽に補えるのは
うれしいポイントだなと感じました。

ボトルタイプで、
粒はやや黄色みのある小さめサイズ。
大きい粒が苦手なわたしでも、
口に入れたときの負担が少なく
無理なく飲める印象です

カプセルではない分、
舌にのせたときにほんのり風味はありますが、気になるほどではなく、
そのままスムーズに飲めました。
サプリ特有の香りは少しあるものの、
強すぎないので続けやすい範囲。
口に残る感じもなく、
後味もすっきりしているので、
毎日の中に取り入れやすいなと思います。

1日2粒でいいという手軽さも魅力のひとつ。
粒数が多いとそれだけで
ハードルが上がってしまうけど、
このくらいなら無理なく続けられそうです。
忙しい日や食事が
簡単になりがちなときのサポートとして、
気負わず取り入れられるのが
いいなと感じました。

野菜を意識していても十分に摂れない日もあるので、
こうした形で補える選択肢があると、
日々の食生活のバランスを考えるきっかけにもなりそうです。

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