手軽に睡眠の質を上げられる?!????｜モニター さきちんさん
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モニターレポート
手軽に睡眠の質を上げられる?!????
さきちんさん (20代 / 女性)
2021/01/13
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ZEROぐっすりマット
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枕の下に敷くだけで良質な睡眠をサポート?✨
私は睡眠がだいっすきなんだけど
出産してから睡眠が浅くなって
夜中に起きてしまうこともしばしば…?
✔️眠りが浅い方
✔️何度も起きる方
✔️寝起きスッキリしない方
そんな方は是非ちぇっくしてみてください??
ZEROぐっすりマットは
ゼロ磁場エネルギーが良質な睡眠を
サポートしてくれるというもの?✨
マットの下に敷くだけで
入眠時間が約30%減少&ストレスが約11%減少という
凄い結果が出てるんだとか?❤️✨
私は毎日敷いて寝るようにしてます?
寝つきがよくなったのか
スマホを触らずにすっと眠れるようになって
とっても嬉しさを感じています?✨
スマホの電磁波も睡眠には悪影響みたいで
寝る前に触ることや、枕元に置くこともNG?
充電は日中にして、充電しながら触ることもよくないみたい!
確かにスマホを触り過ぎた日は
目がしょぼしょぼしたり頭が痛くなって
触りすぎも良くないな〜と思っていたんです?
スマホに貼る電磁波対策シールも販売されていて
今、とっても気になっている商品です?✨
ぐっすりマットは厚さ1cmくらいで
とってもコンパクトな形なので
枕の下に敷いても違和感ないし
持ち運びにも便利??
良い睡眠を取ることは
楽しい毎日を過ごすために大切だと思うので
睡眠に悩みがある人は是非チェックしてみてね❤️✨
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ZEROぐっすりマット
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 眠りに関しては、常々改善したいなと思っていたのですが、ぴったりのもの...