BIRINKA 美凛華｜モニター ritanさん

年齢を重ねるにつれて、「外からのケア」だけでは足りないかも…と感じるようになりました。でも、何か特別なことを始めるのは少しハードルが高くて、これまで後回しにしてきたのが正直なところです。

これは、いつもの毎日に“ひとつ加えるだけ”という感覚で取り入れられたのが印象的でした。朝の支度の前や、夜にひと息つくタイミングで、コップ一杯と一緒に。特別な準備もいらず、生活の流れの中にそっと組み込めます。

粉は淡い黄色で、よく見るとほんのり赤みが溶け込んだような色合い。さらさらとしていて、水にもなじませやすく感じました。強い甘さや香りがなく、主張しすぎないやさしい風味なので、いわゆる“サプリっぽさ”が苦手な私でも続けやすい印象です。後味も残りにくく、飲んだあとの違和感が少ないところが気に入っています。

また、パッケージがすっきりしていて、置いてあっても生活感が出にくいのも嬉しいポイント。バッグにすっと入るサイズ感なので、外出先に持って行くこともありました。「今日はやめておこう」とならずに済むのは、こうした小さな工夫のおかげかもしれません。

劇的な変化を期待するというより、「自分の内側と向き合う時間を持つ」という感覚に近い存在です。忙しい毎日の中でも、自分を後回しにしないための小さな習慣。そんな位置づけで、これからも続けていきたいと思っています。

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