低GIなのにおいしいチョコレート★『低GI FKチョコ』｜モニター himekoさん

美味しさと健康のために開発された低GIチョコレート『低GI FKチョコ』を食べてみました♪

低GIでもおいしくないと食べる楽しみもなくなってしまいますよね。
が、低GI FKチョコは味にもこだわっているんです。

ヨーロッパを代表する世界的に有名なチョコレート原材料メーカーの
「バリーカレボー社」の最高級クーベルチュールチョコレートを100%
使用しています。

そして気になる低GI FKチョコのGI値は・・・26。
GI値が55以下の食品が低GIとされ、一般的なチョコレートはGI値が91と
高GI食品なんです。
低GI FKチョコは、なんとキャベツなどの野菜並みのGI値なんだそうです。

そして低GIの他にも健康に配慮されています。
　・糖類ゼロ
　・トランス脂肪酸ゼロ
　・コレステロールゼロ
　・グルテンフリー

甘味には、歯科医も推奨し、化粧品にも使われている、
遺伝子組み換えでないとうもろこしを原料とした天然由来の
還元麦芽糖(マルチトール)を使用しているそう。

マルチトールを使うことで、しっかりした甘さと満足感が得られ、
カカオの持つ健康効果を最大限に実感することができるそうです。

コロコロとしたかわいいキューブ型チョコ。
1袋に20gほど入っています。

1袋のカロリーは、95.4kcal。
一度に1袋は食べないですが、カロリーも低いのがうれしいです。

低GIのチョコのイメージは、甘さが物足りなくて、チョコ特有のなめらかさもあまりないのかなって思っていましたが、低GIFKチョコは、甘さもちゃんとあって、チョコの風味もいいし、
口の中で溶けるとなめらかでおいしい～♪
ほんとおいしいチョコで満足感たっぷりです!!

おやつにもいいけど、このチョコは食事の前に食べることで、血糖値の上昇を緩やかにしてくれるそう。
食後の血糖値の上昇は肥満につながったり、糖尿病の要因になったり
することもあるいうので、気をつけたいですよね。

ダイエットの面でもそうですが、私は血糖値が高い身内がいるので、
遺伝的要素等で、より気をつけないといけないと思っているところ。

食べたいものをガマンするのはツライし、ストレスもたまるので
低GIFKチョコのようなおいしくて健康にうれしいもの、取り入れていきたいです♪

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低GI FKチョコ