美容にもいいプロテイン♪｜モニター ●あいりん●WEBライター✐さん

『エンジェル・ビューティー・プロテイン』

最近、筋トレをしている人以外にもプロテインを習慣的に摂取するといい…といわれていて注目されていますよね。
私自身も昨年から夫が飲んでいるプロテインを朝、飲むようにしています。
プロテインというと、マッチな人が飲んでるもの…なイメージが強いかもしれないけれど
プロテインって『タンパク質』なのですよね。
筋肉以外にも、髪の毛や爪を作る上でも必要なもので。食事から、必要な量しっかり摂取するって意外と難しい…。

今回飲んでみた物は
ソイプロテイン。大豆が原料のプロテインなので、イソフラボンも摂取が出来る!!!
大豆イソフラボンには女性エストロゲンに似た働きがある為、タンパク質摂取の為だけでなく、美容の為にもなる。
他にもこちらには『コエンザイムQ10』『コラーゲン』『ビタミン』も配合されているそう。

一杯で摂取できるタンパク質量が約22グラムとのことで、一日に摂りたいタンパク質の約半分ほどが摂れてしまうんです。

現在、2週間ほど飲み続けているのですが、
なんといっても肌の調子がいい感じなのです!
ハリがある??
髪の毛も以前よりツヤとコシがある気がします。
あとはタンパク質をしっかり摂れている、という安心感も得られる。
これだけ実感できる効果があるのなら、普通のプロテインを飲んでいるよりこちらを飲む方がいいな?と感激しています?

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