腕立て伏せができるように頑張ってます!THE BASE プロテイン｜モニター きつねいぬさん

ゆるく続けている筋トレですが、この度「壁腕立て伏せ」から「ひざついた状態での腕立て伏せ」にレベルアップしました!!!

よわよわなので、ここまでくるのも大変だったので、おめでとう私(笑)

筋トレ頑張っている人、すごいです!!!!

と、いうことでここ最近の筋トレのお供にさせて頂いていたのが、こちら。

CAMPFIREにてクラウドファンディングを実施し、目標金額を上回る支援を獲得したTHE BASE プロテインのココア味です。

1日に1回から2回目安になっていて、1食分あたり64.3カロリーのたんぱく質12.9gです!

開封すると、さらさら。付属スプーンがついているのが、便利でいい感じです。

シェイカーに入れてシャカシャカすると、すぐに溶けてくれます。全くダマにならないので、嬉しいです。シェイカーでシャカシャカ頑張っても、ダマになっちゃうとやる気が半減しますが、シャカシャカの前のシャカ!!くらいですでに綺麗に混ざってくれている感があるので、ここまでしっかり溶けやすいプロテインってはじめてかも。

ということで、味!!!

ココア味ということですが、さてどんな感じなのかなと思って飲んでみると、そのままココア味です。甘いけれど、子供向けココアのようなガツンとくる甘さではなくって、甘くておいしい感じのココア。プロテインの独特の香りのようなものも一切ないので、めちゃめちゃ飲みやすいです。甘いと気になるのが人工甘味料ですが、なんと、香料、保存料、着色料が全て無添加に加え、人工甘味料も不使用です!!!!

さらさらっと飲むことができるので、朝ごはんとして飲んで、筋トレ前にも飲んでいます!

ところで、THE BASE プロテインは、普通のプロテインとは一味違う特徴があるのです。

それは、ストレスと予防医療の専門クリニックが開発した、心身の不調に効くプロテイン「腸から整え、ストレスに勝つ」ということ。

現役の精神科医が、自身の子どもの健康を願って開発に携わった栄養サポート食品ということで、酪酸菌、L-グルタミン、フラクトオリゴ糖、マルチビタミンも配合されているんです!プロテイン=たんぱく質の補給ってイメージでしたが、たんぱく質だけではなく、栄養バランスをサポートしてくれます。

私はどうしても食事量が少なくなってしまいがちなので、栄養サポートしてくれるのはすごくありがたいです。

さらに、【心と体の健やかなバランスをサポート。成長期のお子様の元気な毎日を応援します。】とあるので、小学5年生の娘にも飲ませてます。

「甘くっておいしい～」

ということで、娘も私と一緒にせっせと運動を楽しんでいます。運動会、ダントツ1位という結果に自分でも運動に対する自信がついたようで、今はクラスで流行っているらしい「浮いて見えるダンス?」を習得すべくぜーぜー、はーはーと練習に勤しんでいます。それでこのTHE BASE プロテインを合間に飲んでは、「やる気がまたまた出てきたー!!!」と、ぜーぜーはーはー頑張ってます。

THE BASE プロテインで、栄養をサポートしていると思うと、私もやる気が湧いてくるので、腕立て伏せができるように頑張るぞー!!!

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