天保堂 モリンガ茶｜モニター ココナさん
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モニターレポート
モリンガのお茶🍃
健康茶として結構有名ですよね。
ブレンドされたお茶は飲んだことありますが、モリンガ単体のお茶は初めて。
感想😊
焙煎してあるので、ほんのり香ばしく飲みやすいお茶、という感じ。
ミントのようなすっきりさも少し感じます。
クセがあまりないので普段の食事の時にも良いですね。
栄養価がとても高いと有名なので、健康に意識が向いている方にはすごく良いお茶👍✨
ちなみに私は、以前はほとんどコーヒーでしたが、今は気分に合わせていろいろ飲みます。
コーヒーばかり飲んでいた時は、他のお茶だとなんか物足りないと思ったものですが、今は慣れました😊
慣れるものなんですね～。
体に負担が少ないお茶を飲むことが増えると、味覚が敏感になって、コーヒーのおいしさも、よりわかるものです💕
モリンガは亜熱帯、熱帯地方に自生するワサビの木科に属する植物です🍃
葉、茎、幹、根すべての部分に利用価値があるのだと。
・5大栄養素と言われているエネルギー、タンパク質、脂質、糖質、食物繊維
・9種類の非必須アミノ酸
・9種類の必須アミノ酸
・12種類の健康や美容に大切なビタミン
・バランスの良い栄養素群 タンパク質、脂質、炭水化物、ナトリウム
・r-アミノ酸1.3㎎ 総ポリフェノール10.4㎎ カルシウム4.2㎎
・鉄0.002㎎ マグネシウム1.3㎎ カリウム7.5㎎
単体の植物でこれだけの栄養成分を持つのはモリンガだけなんだそう❤️
・毎朝がスッキリしない
・疲れやすい
・偏った食生活
体調が気になっているなら、思い切ってお茶を変えてみるのも一つの方法ですね😊
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天保堂 モリンガ茶
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