モリンガ茶｜モニター sakuraさん
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モニターレポート
モリンガとは、亜熱帯、熱帯地方に自生するワサビの木科に属する植物です。
葉、茎、幹、根すべての部分に利用価値があると言われています。
モリンガの栄養素はとても豊富です!
単体の植物でこれだけの栄養成分を持つのはモリンガだけ!
・5大栄養素と言われているエネルギー、タンパク質、脂質、糖質、食物繊維
・9種類の非必須アミノ酸
・9種類の必須アミノ酸
・12種類の健康や美容に大切なビタミン
・バランスの良い栄養素群 タンパク質、脂質、炭水化物、ナトリウム
・r-アミノ酸1.3㎎ 総ポリフェノール10.4㎎ カルシウム4.2㎎
・鉄0.002㎎ マグネシウム1.3㎎ カリウム7.5㎎
500mlの水を沸騰させて、ティーバッグを1袋入れて弱火で5分煮出して飲んでみました。
ハーブティーのような感じで、ほろ苦さはありますが、クセはなく飲みやすかったです。
スッキリした後味です。
ノンカフェインなので、夜も気にせず飲むことができます。
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