活性炭×乳酸菌サプリ くろしろ｜モニター ICHIGOMILKさん
年中、便秘と戦いながら
日々、ダイエットしてるつもりの私ですが
年とともに代謝も落ちてるので、
年々、手ごたえがなくなってきました(T_T)
今回始めたのはこちら
話題の活性炭配合のサプリメント
『くろしろ』
週3回のジム通いも4年が過ぎました。
インストラクターのお兄さんにダイエットプログラムを組んでもらって
ジムもマシンもあれこれ頑張って
ヨガ、ピラティス、ウェーブストレッチリング、エアロビなどなど
時間があったら教室にも参加～
終わったらプールでウォーキングもしてるし、
ジムに行かない日は30分のウォーキング。
もちろん、サプリもあれこれ試してるし、
食生活だって結構気を付けてるんですけどね～
いろいろやっても結局、便秘薬に頼ってますが
それでも出ないわ、痩せないわ、
計測のたびに落ち込んでます。゜(゜´Д`゜)゜。
くろしろは健康的に痩せるって話題の活性炭配合のサプリメントで
・活性炭の吸着力で腸をデトックス
・10種類3兆個 乳酸菌の吸収力で体内を整える
・健康的にダイエットしたい方や、毎日トイレが気になる方におすすめ
こんな感じのカプセルです。
顆粒は苦手なので、
カプセルなら飲みやすくていいわぁ～
活性炭の吸着力で腸をスッキリさせて
・酵素・酵母・麹の3つの生の力で糖質脂質を徹底分解サポート
・バランスよく乳酸菌を摂って
・ブラックジンジャーが燃焼サポート
目安は1日2粒～4粒です。
私は2粒飲んでて、
次の日のスッキリ加減で増やしてます。
飲み始めて、最初の1週間くらいは効果を感じることなく
私に合わないのかなぁって思ってたら
1週間過ぎたあたりからとっても快腸♪♪♪
1日2回ってこともあってビックリしてます(^^ゞ
それでも、食事のせいか、ジムをさぼったせいか、
たまに出ない日もあって
そんなときには4～6粒飲んじゃいます。
飲み過ぎても下痢したり、お腹が痛くなることもないですよぉ～
目安量を必ず守らなくていいっていうのも
無理なく続けやすいと思います。
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くろしろ(活性炭×乳酸菌サプリ)
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