がんばって食べようと思います!｜モニター 先ほどさん
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モニターレポート
自家製ヨーグルトを毎朝食べています。朝食はヨーグルトとソイプロテインのみですので、気分によってフルーツ、きな粉、メープルシロップなどを一緒に摂るのですが、野菜(サラダ)という選択肢はなく、野菜不足は気になるのでこちらの商品はすばらしいと思いました。
個包装になっているので例えばオフィスにも持っていけます。賞味期限も個包装ひとつひとつに書いてあるので安心です!
普段の食事でも野菜は意識しないと摂取できないので、ヨーグルトにかけるだけでかんたんにサラダ150グラム分の食物繊維が摂取できるのはありがたいです。ヨーグルトと食物繊維で腸活にも期待したいです。
実際食べた感じは、正直、頑張らないと食べられないです。まず、ごぼうの土の味がします。それから葉っぱの味です。さつまいも、ゆず、コーン、かぼちゃなどの甘さはほとんどわかりません。自家製ヨーグルトだと砂糖は入っておらずかなり酸っぱいので余計に野菜の味が際立つのだとおもいます。こちらの商品を食べるときは最低でもバナナなどの果物、あればメープルシロップをかけて食べています。ただ、砂糖不使用という点はありがたいです。余計な糖質は摂取したくないので、かなりストイックな朝食になっています。
市販のヨーグルトだと砂糖が入っているのでこちらの商品を混ぜて食べても美味しいのではないかと思います!
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