一緒に作って野菜不足解消｜モニター 桃さん
一緒に作って野菜不足解消
桃さん (40代 / 女性)
野菜苦手ですね…私に関しては、花粉症からアレルギー反応が出てしまう野菜や果物が多いのでそれは置いといて。
娘もそんなに野菜が好きな方ではありません。アレルギー体質ではないので食わず嫌いだったりな訳ですが…
そろそろお年頃なのでお肌とか心配…
なので興味を持っていた「こども野菜プラス」をお試しする機会をいただきました。
牛乳に混ぜる、ジュースに混ぜる、は申し訳ないのですが反応が良くなかったのですが、娘が楽しそうにやっていたのはホットケーキに混ぜて焼くでした。
不足しがちな食物繊維、ビタミン、ミネラルを安心の国産野菜パウダーで摂ることが出来ます。
食品原料である、ごぼうは家で出す機会はありますが、キクイモを食べる機会はなかなか無く、ブロッコリーは娘は嫌だと言うけどパウダーに入っていても気付くことはなく…という感じで娘に足りていないものがしっかり入ってるとわかると心強くあります。
ホットケーキに混ぜてみると、ほんのりパウダーと同じ緑色になります。香りもふんわりホットケーキ以外の香りがするのですが、何の野菜なのか?と聞かれるとそこまではっきりとはわかりません。
混ぜるだけでしっかりとそんなに得意ではない野菜をムリなくしっかり摂取出来るのは手軽だと思います。
最近では家庭科の影響もあって自分でホットケーキを焼いたりと興味を持ってくれているので、食わず嫌いでもある野菜に興味を持ってもらえたらいいなと思いました。
こども野菜プラスは添加物不使用で食品原料のみを使用しているので娘よりも小さい子も安心して食べられるのではないでしょうか。
色々な野菜をバランスよく食卓に並べられたらいいのですが、私はこういう手軽さが気に入っています。
家に居て娘と一緒に料理を作る機会が増えてきたので野菜不足かな?と思ったらこども野菜プラスを使って何か作っていくのも楽しいなと思いました。
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