トマトでGABA補給｜モニター まつやさん
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モニターレポート
普段から眠りが浅く寝付きも悪いためGABAという成分に興味があります。サプリメントやドリンクでとっているのですが、つい飲むのを忘れたりしてしまいます。
トマトは好きな野菜なので冷蔵庫にも常にあるので、まさかトマトでGABAを補給できるなんて思ってもいなくて一石二鳥だと思います!
美味しく食事をしながらGABAをとれるので、薬のように飲み忘れなく普段の食事でとれるのがいいですね。
もちろん味もとっても美味しくて大粒のトマトなので食べ応えもありました。
甘みもあり酸味のバランスがいいので、生食はもちろん料理にも使いやすいと思います。
初めて冷凍してみたのですが、冷凍すると皮むきがしやすいので使いやすくて良かったです!
今回はミートソースに使ってみましたが、トマトの実の水分と調味料だけで作れて濃厚な風味を楽しめました。
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