ダイエットサポート|モニター ぐー子さん
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モニターレポート
最近、ダイエットというか体質改善のために力を入れています!
運動をする機会が減り、身体がなまってる気がして、精密なヘルスメーターを買ってまでも毎日健康チェックしてます。
そこで取り入れているのがこちら。
【理想の体づくりサポートサプリ マッスルデラックス】です。
ダイエットにはもちろん、何より鍛えたい人向けのサプリメントですね。
同じ運動をするなら、効率良く脂肪を燃焼させたり、筋力が付くようにサポートしてくれたら効果倍増ですもんね!
そこで、このマッスルデラックスを毎日飲むことにしました。
中身は青色のカプセルです。
これを1日に3カプセル。ちょっと大きめかな、でも3つ飲むなら飲みやすいかな。
毎日欠かさず朝ごはんの後に飲むようにして、そろそろ2週間が経ちました。
運動は気が向いた時にストレッチや腹筋、なるべく姿勢を正してこまめな体操などをしています。
体重は0.5キロほど落ち、下っ腹がすっきりとしてきました。
まだまだたるんたるんなお腹のお肉を引き締めたいので、腹筋強化しつつ飲み続けたいと思います。
こういったダイエットサポートをしてくれるサプリメントって、飲むだけじゃ効果は得られませんよね。
飲みながら、運動をしっかりすることで、運動をした効果を倍増させてくれるってイメージだと思います。
そして、サプリメントを飲んでいることで運動をするモチベーションも上がる気がします。
これからも運動を大事に、体質改善のサポートをしてもらいたいと思います。
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