飲みやすくて栄養たっぷりの青汁｜モニターあずきさん

モニターレポート

飲みやすくて栄養たっぷりの青汁

2020/03/17

こちらは長命草を中心に、大麦若葉や桑の葉、緑茶成分、コラーゲンやヒアルロン酸など女性に嬉しい成分までもがバランス良く配合されている青汁。

〝長命草〟を初めて知りましたが、ポリフェノールを多く含み、ゴーヤの約8倍もあるとされている高い栄養価があるのだそう。沖縄では古来より「一株食べれば一日長生きする」と言われていました。
長寿研究やアンチエイジング研究の対象として、多くの注目が集まるパワーベジタブルです。

わたしは不規則な食生活で野菜不足が気になっていました。
コップ1杯で手軽に栄養が摂れるのは嬉しいです!　

グラスに開けてみると、粒子の細かなサラサラのパウダー状です。
100〜200ml程度のお水やお湯などによく混ぜて飲みます。
お水に溶いてみると、すぐに混ざってダマになることはありません。

お味は、抹茶のようなかんじで、苦味はあまり感じませんでした。さらっと爽やかで飲みやすいです。
毎日飲むものだから、飲みやすいのは良いですね♪
クセがないので、ヨーグルトにふりかけたり、パンケーキやクッキーなどに混ぜても良さそうだなと思いました。
こちらは個装になっているので、お弁当と一緒に家族に持たせたり、旅行中に持ち歩くのにも便利そうです。

わたしは便秘がちなのですが、こちらを飲んでいるとお腹がキリキリすることなく自然なお通じがある気がします。身体の中から綺麗になってきたのかな。
いつまでも若々しく健やかでいたい人にぴったりですね。
気になる方は是非チェックしてみてください。