お料理にも使いやすい✨️無添加ソイプロテイン【ミナバランス】｜モニター ひろりんさん

牛乳や豆乳とあわせても美味しいし、
お料理にプラスでも無理なく摂取出来るのが嬉しい✨️

日々の食事で不足しがちなタンパク質。

プロテインは飲むようにしているのだけれど、人工的なフレーバーはどうしても飽きがちで、いろんな種類をストックしちゃうことも💦

そんな中、ミナバランスは
人工的な添加物を一切使っていないシンプル設計✨️

ミナバランスは、人工的な添加物を一切不使用なのも嬉しいポイント✨️

原料は
✔︎ 大豆
✔︎ きび糖
✔︎ 海水塩
✔︎ 米麹

と、とてもシンプル。

ほんのり甘くてミルクのような自然な味わいで、毎日続けやすい🥰

個人的には
✔︎ 水で割ってさっぱり

✔︎ 牛乳×豆乳を半々でコク出し

の飲み方がお気に入り💕

あくまでも個人的になんだけど、牛乳100%だと少しコクが出過ぎちゃうかな🙄

※温かいものだとダマになりやすいことがあるので、冷たい飲み物に混ぜるのがおすすめ

※溶け残ることが残ることがあるので時々かき混ぜながら飲むと◎

ソイプロテインは吸収がおだやかで、腹持ちがしやすいのも嬉しい✨️

さらにパントリーエコーさんは、40年以上の研究をもとに
佐賀県産・遺伝子組換えでない大豆を使用🌿　オレイン酸(不飽和脂肪酸)もたっぷり含まれているのも特徴です。

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⁡⟡.·*.·············👩‍🍳今日のアレンジ👩‍🍳···········⟡.·*.

ほんのりミルク感がプラスされて、自然にタンパク質アップ✨️

🐟たらのクリーム煮 × 牛乳プロテイン
材料(2人分)
たら:2切れ
玉ねぎ:1/2個
しめじ:1/2株
バター:10g
小麦粉:大さじ1
水 or 牛乳:200ml
塩こしょう:適量
コンソメ:小さじ1
(ミナバランス:大さじ1
牛乳で溶かしておいたものを、たらを戻す際に入れる)

🥗シーザー風ドレッシング
マヨネーズ:大さじ2
粉チーズ:大さじ1
豆乳or 水(かけやすいくらい)
にんにく少し
ブラックペッパーまたはハーブソルト
レモン汁
ミナバランスプロテイン　小さじ1くらい

牛乳たっぷりのパンを作ってるんだけど、さらにミルク感とほんのり甘みが加わって美味しかった😋

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ミナバランス やさしいソイプロテイン