忙しい主婦の味方になってくれるかも｜モニター バスガイドさん

1日24時間って足りなくないですか?
朝起きて、自分と子どもの準備をし、保育園に送り届け、6キロ自転車漕いで出勤。
私の場合は15時〜16時に仕事が終わりますが、遅い時は17時過ぎまで。
保育園に迎えに行き娘をピックアップ。
帰宅後　風呂に入れたり夕飯の準備。
洗濯など。
時差で帰ってくる旦那にご飯を作る。洗い物する。娘と遊んであげる…または勉強を見てあげる。
もう22時…やばいよ、明日起きれないよ!早く寝ないと!って感じで保育園の準備して寝る準備して…
さて、休めてる時間・くつろげる時間ってある?ないよね(笑)ってなる。
疲労やストレスが肌に悪かったりするのは分かってますが、私はギックリ腰にまでなってしまいました。
今回のギックリ腰、良く考えてみたら原因不明。重いもの持ち上げた時とかでもないし、抱っこした時でもないし。そう考えるとストレスが原因かもって思いました。
しかも処方されたのが筋弛緩剤。これって脳→脊髄→筋肉と伝わる筋肉緊張の伝達などを抑えることで筋肉の緊張を緩和させる薬。
つまり筋肉って脳とすごく関係あって、ストレスが原因でギックリ腰になることあるんですって。
根本的にこんな忙しい日常で、ストレス減らすって難しい。でも、少しでも和らぎたい。そんな気持ちでこちらのオイルにお世話に。
現在、体の調子を整え、健康に導くことで注目を浴びている植物由来のカンナビジオール。
身体調整機能であるエンド・カンナビノイド・システム(ECS)に直接作用し、体の調子を整えてくれるそうです。
舌下にたらしたり、コーヒーに入れたり。
そんなに苦いとかもないので、舌下でも全然平気ですよ!
ストレス和らげて少しでも健康になれたら嬉しい!

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