お米に混ぜて炊くだけ!!「骨太家族180」でしっかりカルシウム摂取♪|モニター ウサギ少年さん
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モニターレポート
毎日のごはんに混ぜて炊くだけで、美味しくしっかりとカルシウムを補える「栄養機能食品」です♪
食物繊維が豊富な大麦が原料で、米粒状に加工した大麦にカルシウムを強化しているんです。
そしてカルシウムは、サトウキビ由来・貝殻由来のカルシウムを使用しているので、乳アレルギーの方でも安心して食べられます。
炊き方は白米1合につき1さじ(専用スプーン約10g)と水20mlを加え、軽くかき混ぜて30分ほど吸水してから炊飯します。
「骨太家族180」は洗わずに使えますよ♪
米粒状に加工してある大麦なので、炊けたご飯はいつもの白米と見た目が全く変わりません!
味もいつもと同じ味ですが、少しもちもちした食感になった気がします(^^)
何も言わずに食卓に出すと子供と主人は全く気がつきませんでした(笑)
日本人のカルシウム摂取量は不足しがちだと言われています。
そんなカルシウムを「骨太家族180」を入れて炊いたご飯では、お茶碗1杯で約180mgのカルシウムを摂取できるんです。
カルシウムは骨や歯の形成に大事な栄養素です、毎日のご飯で美味しくカルシウム摂取が出来るのは嬉しいですね!
特に育ち盛りの子供や、骨量が減少してくるシニア世代の方にはオススメですよ♪
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骨太家族180
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