手軽すぎる野菜生活|モニター 佐藤みりんさん
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モニターレポート
最近野菜不足を実感して市販の野菜ジュースを飲む毎日でした。
野菜ジュースはどうしても糖分が多く、野菜というよりもジュースの意味合いの方を大きく感じていたのですが、、、
毎朝ヨーグルトを食べていた我が家に
この「ヨーグルトに野菜プラス」は大きな発見となりました!
甘さゼロ、安心の国産野菜13種類を使った粉末で
1回分ずつ個包装になっているので
忙しい朝にもヨーグルトに簡単に混ぜられます。
味はゴボウが強く
プレーンヨーグルトに混ぜると
ゴボウヨーグルトになってしまうので
私は蜂蜜も混ぜて食べています。
1包にサラダ150g分の食物繊維が含まれているそうで
お通じも良くなり腸内フローラ改善も見込めるとか。
おかげ様で体重が1週間で1kg減りました。
免疫力UPも期待できるとのことなので
コロナ禍の今、これからも健康のために続けていきたいです。
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ヨーグルトに野菜プラス
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